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Como se preparar para cirurgia estética: checklist completo

Preparação física, mental e logística

Toda cirurgia exige planejamento. Os passos variam conforme o procedimento, mas preparar corpo, mente e o período de recuperação é universal.

Checklist pré-operatório (10 passos)

1. Informe-se profundamente

Pesquise tipos de cirurgia, diferenças de resultados, complicações possíveis e tempo normal de recuperação.

2. Converse com quem já operou

Leia blogs, sites pessoais ou peça ao médico contatos de pacientes anteriores (com consentimento).

3. Medicamentos a evitar

Peça ao médico lista de remédios de venda livre (OTC) a evitar. Geralmente: aspirina e anti-inflamatórios. Pergunte com quanta antecedência suspender.

4. Pare de fumar (mínimo 2 semanas antes)

Fumar aumenta complicações e retarda cicatrização.

5. Obtenha protocolo do cirurgião

Cópia escrita das orientações pré e pós-operatórias específicas do seu médico.

6. Logística de transporte e cuidado

Alguém para levá-lo para casa e cuidar de você pós-cirurgia. Cirurgias maiores (abdominoplastia) exigem repouso de 2+ semanas.

7. Medicação prévia

Peça receita de analgésicos e remédios pós-op. Discuta fitoterápicos/homeopáticos para inchaço/hematomas. Compre e deixe acessível.

8. Kit de recuperação

Liste itens com seu médico: bolsas de gelo, hidratantes, cremes para cicatrizes, laxantes (contra prisão de ventre por analgésicos), termômetro, sabonete antibacteriano, curativos. Compre tudo antes.

9. Prepare o espaço de recuperação

Confortável, conforme orientação médica. Interfone/sino para chamar ajuda, livros, filmes, diários para tornar o período agradável.

10. Roupas adequadas

Roupas folgadas no dia da cirurgia. Pós-op: nada que pressione a área operada.