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Cirurgia do Túnel do Carpo: Cronograma de Recuperação e Expectativas
A liberação do túnel do carpo (aberta ou endoscópica) é altamente eficaz. A recuperação segue uma trajetória previsível.
Pós-operatório Imediato (Dias 0–3)
- Curativo volumoso/tala; elevar a mão; movimento dos dedos encorajado.
- Dor: leve-moderada; controlada com paracetamol/AINEs; opioides raramente necessários.
- Dormência/formigamento pode persistir inicialmente (a recuperação nervosa leva tempo).
Semanas 1–2
- Curativo removido; verificação da incisão.
- Exercícios suaves de amplitude de movimento ativa (deslizamentos de tendão, deslizamentos nervosos).
- Atividades leves (comer, vestir, digitar) permitidas.
- Pontos removidos em ~10–14 dias.
Semanas 3–6
- Transição para tala removível para proteção durante o sono/uso intenso.
- Terapia ocupacional/física: fortalecimento, dessensibilização, manejo de cicatriz.
- Retorno a trabalho leve (escritório, sem preensão repetitiva).
Semanas 7–12
- Tala suspensa; retomada plena das atividades diárias.
- Fortalecimento progressivo; preensão/pinça quase normal.
- A maioria retorna ao trabalho pleno em 3 meses (trabalho manual pode demorar mais).
Resultados a Longo Prazo
- ≥90% de satisfação; alívio de sintomas durável.
- Recuperação sensorial completa pode levar 6–12 meses (especialmente se dormência pré-operatória grave).
- Recorrência <5%; dor do pilar, sensibilidade na cicatriz possível, mas geralmente melhora.
Chaves para o Sucesso
- Siga rigorosamente o protocolo do cirurgião/trapeuta.
- Mantenha a incisão limpa/seca; massageie a cicatrização após a cura.
- Relate sinais de infecção, dormência piorando ou sintomas de síndrome da dor regional complexa (SDRC).