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Como recuperar de cirurgia endoscópica do túnel do carpo

A cirurgia endoscópica é um dos vários tipos de cirurgia usados para tratar pessoas com síndrome do túnel do carpo quando todos os outros tratamentos falharam. Esta cirurgia envolve inserir um pequeno tubo com câmera em incisões no pulso e na mão. Embora este tipo de cirurgia seja menos invasivo que outros, ainda é importante cuidar de si mesmo depois. Continue lendo para aprender como recuperar da cirurgia endoscópica do túnel do carpo.

Passos para recuperação

1. Organize ajuda de amigo ou familiar

Peça a um amigo ou familiar para reservar um tempo para ajudar sua recuperação. A cirurgia endoscópica geralmente tem tempo de recuperação muito curto, mas esteja preparado para ter ajuda por até duas semanas.

2. Estabeleça expectativas claras

Estabeleça um entendimento com seu amigo sobre como ele o ajudará a recuperar. É importante deixá-lo saber que você precisará de ajuda, mas não quer que ele negligencie suas próprias responsabilidades.

3. Evite dirigir

Peça a um amigo para ajudar com a direção, pois envolve ambas as mãos. Você precisa descansar a mão operada. Tente agendar consultas de fisioterapia para a noite, para que amigos e familiares não precisem sair do trabalho cedo para levá-lo.

4. Obtenha ajuda para levantar peso

Se seu amigo for fazer compras, peça para ir junto. Você pode empurrar o carrinho enquanto ela escolhe os itens que você precisa.

5. Tome medicação conforme orientação

Certifique-se de tomar sua medicação conforme indicado. Saiba quais efeitos colaterais observar e quando ligar para um médico se tiver uma reação adversa.

6. Conheça os limites dos seus amigos

Você pode precisar de muita ajuda nas primeiras semanas após a cirurgia, então distribua as tarefas entre amigos e familiares. Peça a pessoas diferentes para levá-lo às consultas de fisioterapia em dias diferentes.