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Segurança contra Tropeços e Quedas

Tipos de Quedas

Acidentes de tropeço e queda são ocorrência comum, e podem levar a lesões graves. Existem várias maneiras de ajudar a reduzir suas chances de se envolver em um acidente de tropeço e queda. Ser capaz de reconhecer áreas de alto risco é importante. Você também deve se familiarizar com maneiras de minimizar condições inseguras, e seguir certas precauções de segurança para ajudar a reduzir a ocorrência de tais incidentes.

Classificação

Existem dois tipos comuns de quedas. Uma é queda de posição elevada, como de uma escada ou telhado. O outro tipo ocorre a partir de posição no nível do solo, como tropeçar em carpetes, superfície escorregadia ou fio no chão.

Causas

Existem inúmeras razões pelas quais tropeços e quedas podem ocorrer, incluindo descuido e obstáculos físicos. No entanto, algumas situações acontecem mais frequentemente que outras. Visão obstruída ao caminhar, iluminação deficiente, bagunça e detritos, superfícies de caminhada irregulares, fios ou cabos expostos, gavetas abertas, superfícies escorregadias, ladrilhos soltos e carpetes defeituosos ou enrugados são algumas das causas mais comuns de incidentes de tropeço e queda.

Áreas de Alto Risco

Áreas de alto risco podem ser em qualquer lugar. As áreas mais comuns que apresentam potencial para tropeçar e cair são cozinhas comerciais ou residenciais, calçadas antigas, docas de carga, plataformas elevadas e passarelas e áreas com muitos cabos, fios ou cordas.

Minimizar Perigos

Minimizar ambientes perigosos ou potencialmente perigosos ajudará a prevenir tropeços e quedas. Se possível, remova obstáculos e bagunça de áreas de superfície de caminhada, feche gavetas e armários, cubra ou prenda cabos e fios com fita, certifique-se de que áreas de caminhada estão adequadamente iluminadas, substitua superfícies de piso perigosas, prenda tapetes ou capachos e conserte ladrilhos quebrados. Também certifique-se de reportar áreas inseguras se você estiver em área pública.

Dicas Adicionais de Segurança

Use lanterna quando não houver iluminação adequada disponível. Quando estiver carregando itens, certifique-se de que ainda pode ver a superfície em que está caminhando. Evite correr ou andar erraticamente. Use calçado antiderrapante, e use corrimão quando disponível, especialmente em escadas ou superfícies escorregadias.