A pele do fumante fica amarelada ou acinzentada porque o fígado, sobrecarregado, não elimina toxinas a tempo. A nicotina mancha dedos e dentes de amarelo por fora. O fumo também causa mau hálito.
Além de dentes amarelos e mau hálito, o fumo causa leucoplasia (manchas brancas na mucosa), acúmulo de placa e tártaro, gengivite e doença periodontal. Dificulta a cicatrização após tratamentos dentários e pode levar ao câncer oral.
O colágeno (firmeza da pele) depende de vitamina C. A vitamina A protege contra danos. O fumo esgota ambas, degradando o colágeno → rugas precoces e flacidez. O ato de fumar (sugar fumaça, franzir os olhos) cria "pés de galinha" e rugas ao redor da boca, fazendo o fumante parecer mais velho.
Não é só pulmão. Carcinógenos do cigarro alteram o DNA e reduzem a defesa da pele contra outros agressores, como radiação UV, aumentando o risco de cânceres de pele.
O fumo prejudica a reparação da pele por perda de nutrientes e redução do fluxo sanguíneo. Feridas e cirurgias cicatrizam mais devagar e com mais queloides. Fumantes têm alta chance de psoríase (placas vermelhas, descamativas, dolorosas) e artrite psoriática.