Como Ensinar Adolescentes Sobre o Fumo

Fumar pode ser assunto delicado com teens, mas é essencial. Muitos viciam na adolescência → anos mais importantes para ensinar danos do fumo. Para ensinar filhos, precisa atingir mente E emoções.

Instruções

1. Tenha fatos corretos. Não diga que fumar é causa #1 de morte entre teens. Não é. Se filho descobrir exagero em um fato, assumirá que exagera em tudo.

2. Encontre momento sem distrações. Leve filho para caminhada ou restaurante, desligue celular, explique que quer falar de algo importante.

3. Ouça-o. Provavelmente seu teen já sabe muito sobre fumo — alguns verdade, alguns falsos. Corrija suavemente equívocos, concorde com info correta. Descubra se acredita em "vantagens" do fumo (amadurecer, entrar em grupo social) para responder adequadamente.

4. Torne pessoal. Se conhece alguém que morreu de câncer pulmão, ou pai/mãe fumava, conte como se sentiu. História pessoal dos pais muitas vezes fixa ponto como nada mais.

5. Mantenha comunicação aberta. Diga que deve se sentir à vontade para vir a você com dúvidas/preocupações sobre fumo. Sugira que pode culpar você para resistir pressão dos pares: "Meus pais me matam se descobrirem que fumo — e sempre descobrem."