Fumar é a principal causa prevenível de doença e morte (CDC). Afeta negativamente quase todo o corpo assim que inala. Alcatrão, nicotina e outros químicos causam riscos para fumantes e pessoas ao redor. Aumenta risco de câncer, doenças respiratórias, cardíacas, AVC e diabetes.
Fumantes têm 12 a 22 vezes mais chance de morrer de câncer de pulmão que não-fumantes (CDC). Aumenta risco de cânceres de esôfago, bexiga, rim, útero, faringe, laringe, pâncreas e oral.
Suprime sistema imune, causando tosse crônica, chiado, infecções respiratórias altas e baixas, asma, enfisema, bronquite crônica. 90% das mortes por DPOC causadas por cigarros (CDC). Fumantes 10x mais propensos a morrer de DPOC.
Reduz HDL (colesterol bom) e aumenta LDL (ruim). Nicotina eleva pressão arterial ao fumar, danifica células das artérias do coração, causando aterosclerose (endurecimento arterial). Aumenta risco de infarto.
Eleva açúcar no sangue e aumenta risco de desenvolver diabetes. Se já tem, aumenta risco de complicações: doenças cardíacas, renais, oculares, neuropatia, vasculares e AVC.
Causa acúmulo de placa nas artérias, bloqueando fluxo sanguíneo ao cérebro. Sem sangue e oxigênio, tecido morre, causando AVC.