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Como Usar CigArrest: Programa de Cessação Homeopático sem Nicotina

CigArrest é um programa de cessação do tabagismo que inclui goma, comprimidos, pastilhas, vitaminas e guias informativos para ajudá-lo a parar de fumar. Os produtos CigArrest não contêm nicotina. Consistem em seis ervas homeopáticas: tabaco indiano, casca peruana, laurela, plantago, fosfato de cálcio e noz-vômica. O site CigArrest não oferece estimativa sobre quanto tempo pode levar para você parar de fumar. Isso depende da intensidade do seu vício, bem como de quão determinado você está a largar os cigarros.

O que você vai precisar

  • Goma
  • Comprimidos
  • Pastilhas
  • Vitaminas
  • CD de áudio
  • Guia de exercícios

Instruções

  1. Pergunte ao seu médico se é seguro para você usar CigArrest. CigArrest contém ervas homeopáticas sem nicotina. No entanto, sempre há possibilidade de CigArrest interagir com seus medicamentos atuais ou condições médicas. Pergunte ao seu médico sobre precauções de segurança, especialmente se você está grávida ou amamentando.

  2. Mastique goma CigArrest quando sentir vontade de nicotina. Isso pode não apenas ajudar a controlar seus desejos físicos, mas o ato de mascar goma pode ajudar a satisfazer seus desejos psicológicos.

  3. Mastique um comprimido mastigável CigArrest para controlar seus desejos se preferir não usar a goma. Você também pode colocar uma pastilha CigArrest na boca quando sentir vontade de fumar. A goma, comprimidos e pastilhas contêm os mesmos ingredientes.

  4. Tome uma das Vitaminas VitaGuard para Fumantes CigArrest todos os dias. Vitaminas podem ajudar a reparar danos que o fumo causa às suas células. Também pode ajudar a fortalecer seu sistema imunológico comprometido.

  5. Ouça o CD de Áudio do Programa CigArrest para aprender dicas sobre como se manter longe dos cigarros. Pode fornecer conselhos úteis para evitar cigarros em situações específicas, como dirigindo. O programa CigArrest também inclui guia informativo sobre parar de fumar, bem como manual sobre exercícios enquanto você para de fumar.