Quase 3 milhões de adolescentes fumam cigarros, segundo Academia Americana de Psiquiatria da Criança e Adolescente. Fumar tabaco pode causar problemas em relacionamentos familiares, desempenho escolar e outras atividades. Crianças que evitam fumar evitarão muitos problemas que acompanham este hábito e podem se preparar para futuro mais produtivo e saudável.
Adolescentes que fumam tornam-se mais propensos a assumir riscos, segundo a Academia. Riscos incluem: não usar cinto de segurança, fazer sexo, levar armas à escola, brigas. Adolescentes que evitam tabaco podem evitar problemas legais, pois alguns riscos levam a consequências legais.
Kidshealth.org afirma que quem começa fumar jovem também pode experimentar maconha, cocaína e outras drogas ilegais. Uso de tabaco pode levar a conviver com amigos que experimentam outras drogas. Crianças novas podem ter acesso a essas drogas e sentir pressão para usá-las. Como tabaco é chamado "porta de entrada", crianças que evitam fumar mesmo uma vez reduzem riscos de experimentar outras drogas perigosas.
Crianças que experimentam fumar podem ter dificuldades no esporte, segundo a Academia. Fumar pode impactar capacidade de respirar bem correndo. Crianças que evitam fumar podem ter melhor desempenho esportivo.
Associação Americana do Coração afirma que quem começa fumar antes dos 20 anos tem início mais precoce e altas incidências de doença cardíaca. Quando alguém começa jovem, hábito se desenvolve que fica mais difícil de largar com a idade. Muitos fumantes adultos começaram na pré-adolescência. Crianças reduzem chances de doença cardíaca evitando tabaco e afastando-se de quem fuma.