Protegendo Crianças: Prevenindo Dependência de Medicamentos Controlados

Segundo o Escritório de Controle Nacional de Drogas, abuso de medicamentos controlados é um dos maiores problemas de drogas do país, perdendo apenas para maconha. É fácil ver por quê. Medicamentos são anunciados na TV como panaceia para vários males. Ficam em armários de banheiro em casas onde crianças vivem e visitam e são facilmente acessíveis. Não carregam o estigma das drogas ilícitas, ampliando sua base de usuários. Infelizmente, muitas crianças abusam de medicamentos controlados. Como prevenir abuso e dependência subsequente?

Instruções

1. Eduque-se. Saiba quais medicamentos controlados são comumente abusados por crianças. Atualmente, os mais comuns são opioides (analgésicos como OxyContin e Vicodin), depressores do SNC (sedativos como Xanax e Ambien) e estimulantes (medicamentos para atenção como Ritalin e Adderall). Muitos medicamentos comuns se enquadram nestas três classificações, e todos têm propriedades viciantes.
2. Eduque seus filhos. Certifique-se que saibam que medicamentos controlados podem ser perigosos. Segundo CDC, 95% de todas as mortes por envenenamento não intencional nos EUA são devidas a drogas, incluindo medicamentos controlados.
3. Limite a quantidade de TV que seu filho assiste. Comerciais de medicamentos são comuns em horários normais, e até drogas viciantes são anunciadas. Ver repetidamente comerciais que apresentam uso como comum pode dar à criança a ideia que tomar essas drogas "não é grande coisa". Se vir comercial quando estiver assistindo TV com seu filho, use a oportunidade para discutir consequências do uso.
4. Torne medicamentos controlados inacessíveis. Você ou familiares podem tomar medicamentos. Se sim, guarde em caixa trancada onde crianças e amigos delas não acessem. Prevenção é essencial, pois muitos adolescentes obtêm medicamentos de amigos e familiares. Estudo de 2009 no Journal of Adolescent Health com 594 adolescentes descobriu que 20% forneceram medicamentos a amigos.
5. Não fale sobre drogas de forma positiva. Se toma analgésico, tranquilizante ou outro medicamento viciante, faça discretamente. Evite comentários indicando como se sente melhor desde que tomou ou como faz bem. Seus filhos podem estar pendurados em cada palavra.
6. Conheça os amigos do seu filho e suas famílias. Pode parecer antiquado, mas precisa saber se amigos usam drogas, pois é forte preditor de uso pelo seu filho. Também precisa saber se seu filho tem acesso a drogas nas casas dos amigos. Converse com outros pais, garanta que seu filho e amigos não tenham acesso a medicamentos controlados.
7. Invista tempo desenvolvendo relacionamento forte com seu filho. É a coisa mais eficaz para prevenir uso e dependência de drogas. O tempo investido valerá a pena quando precisar falar sobre questões delicadas como abuso de drogas. Crie ambiente seguro para seu filho falar sobre uso que vê na escola, vizinhança ou entre amigos. Isso permitirá descobrir problemas cedo e tomar medidas preventivas.
8. Tenha cuidado ao deixar médicos prescreverem medicamentos viciantes para seu filho. Se seu filho extrair dentes do siso, tente ibuprofeno para dor antes de dar Vicodin. Se tem TDAH, considere outras alternativas antes de aceitar prescrição de estimulante. Drogas perigosas são comumente dadas a crianças e adolescentes, e poucos médicos discutem propriedades viciantes. Antes de dar droga viciante, certifique-se que não há alternativas.