Tópicos de Segurança Verão

Quando o verão chega, todo mundo quer sair. As pessoas estão ocupadas no trabalho e jogar sob o sol de verão eo cheiro de churrasco grelhar enche o ar. Você pode desfrutar ao máximo se você acabou de prestar atenção a uma segurança poucos basics.The jardim, praia e piscina são todos mais agradável quando você manter a segurança em mente. Tome cuidado para fazer o divertimento do verão seguro para toda a sua família . Safe Kids
Aproveite garoto verão seguro.

Horário de verão é tempo de jogo. As crianças estão fora da escola e fora jogando bola , natação, ciclismo e caminhadas. O verão também é uma época em que as crianças acabam na sala de emergência , devido a acidentes , por isso é importante que os pais garantir que as crianças brincarem com segurança .

As crianças devem sempre usar capacete quando andar de bicicleta e skate e equipamentos de proteção quando se joga esportes como baseball e futebol . Mantenha seus filhos a salvo no recreio por ter sempre um adulto presente para assistir fora para eles.

A Academia Americana de Pediatria recomenda que playgrounds ter uma cobertura de solo macio, como casca , borracha, ou lascas de madeira em torno de todo o jogo equipamentos para amortecer o impacto de quedas. Sempre certifique-se seus filhos estão usando equipamentos de playground apropriado para a idade .
Exposição ao sol
Proteja sua família do sol.

O sol do verão é convidativo, mas também representa um perigo para a sua saúde. As queimaduras solares , desidratação e câncer de pele tudo pode ocorrer devido ao excesso de exposição ao calor do sol e da radiação ultravioleta prejudicial. Algumas precauções simples de segurança pode proteger você e sua família a partir do sol.

O Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA recomenda limitar a exposição ao sol durante as horas de 10:00 e 4:00 , pois isso irá minimizar a exposição à radiação ultravioleta . Durante essas horas , a radiação do sol é em seus níveis mais fortes .

Use um amplo espectro , alta Fator de Proteção Solar (FPS ) protetor solar e usar leve, vestuário de protecção quando se trabalha no sol. Um chapéu e óculos de sol de abas largas pode ajudar a proteger o rosto e os olhos dos raios nocivos .

Uma boa hidratação é importante, especialmente para crianças e idosos. Evitar a desidratação por beber água fria ou ricas em minerais bebidas esportivas antes de ir para fora, e regularmente enquanto estiver ao ar livre . Universidade de Maryland Medical Center recomenda que bebês e crianças pequenas ser dado líquidos, como Pedialyte para manter o equilíbrio eletrolítico e evitar a desidratação.
Segurança da Água
Prática segurança da água .

O verão é a época em que muitas famílias cabeça para a piscina ou praia. Barcos e canoas se mover através dos lagos e rios , enquanto as crianças e adultos espirrar e jogar ao longo da costa .

Cada pessoa em um barco ou canoa precisa usar um dispositivo de flutuação pessoal que se encaixa corretamente . De acordo com o Departamento de Recursos Naturais Carolina do Sul, mais de 90 por cento de todas as mortes de barco poderia ter sido evitada pelo uso adequado de coletes salva-vidas .

Nunca deixe crianças sozinhas dentro ou perto da água, porque uma criança pode se afogar em questão de segundos. Um adulto deve estar na água , com as crianças em seu alcance, ao nadar . Sempre nadar com um amigo, e saber seus limites. Se você ficar cansado , pare e descanse por um tempo. Beba água para manter hidratado , e nunca usar álcool enquanto nadava .