Guia de Rash Guard: Proteção e Desempenho para Surfistas

Rash guards são vestuário funcional e prático para surfistas em todo o mundo. Geralmente feitos de Lycra ou outro material forte e elástico, rash guards protegem sua pele de erupções irritantes que se formam como resultado do neoprene da roupa de borracha esfregando contra você, geralmente nas áreas das axilas. No entanto, rash guards desempenham várias outras funções também. Protegem contra raios UV prejudiciais do sol e podem prevenir irritação na pele do estômago ao surfar em água quente sem camisa. Aprenda como vestir uma camisa rash guard corretamente para colher os benefícios.

Instruções

1. Estenda seu rash guard e certifique-se de que está do lado direito. Muitas vezes pode ser difícil dizer pois o design costuma ser discreto, mas geralmente rash guards são construídos com costuras voltadas para fora para não causar irritação adicional na pele. Verifique etiquetas e logos para descobrir qual é o lado correto para usar por fora.
2. Certifique-se de que seu rash guard é do tamanho certo antes do uso. Um pequeno só vai constringir seu fluxo sanguíneo e levar a má circulação e um grande demais vai amontoar e fazer um trabalho ruim tanto de proteção solar quanto de defesa contra erupções.
3. Passe seus braços pelas duas mangas do rash guard antes de passar a cabeça. Isso causará a menor quantidade de estiramento na camisa; como são justas, você corre o risco de rasgá-las por estiramento excessivo. Estique a abertura do pescoço sobre sua cabeça enquanto puxa o rash guard sobre seu estômago e costas.
4. Estique o rash guard para baixo para que cubra seu estômago inferior e lombar. Puxe as mangas para que se ajustem firmemente sobre os punhos e cubram o máximo possível de seus braços. O rash guard deve sentir-se confortável e não constritivo em seu corpo se couber corretamente.