Bengala branca é ferramenta útil para pessoas com deficiência visual. A cana longa e fina ajuda-as a mover-se independentemente avisando sobre obstáculos à frente. Também ajuda a localizar escadas e passeios. Usar bengala branca requer competências melhor aprendidas com professor especializado em mobilidade e competências de vida independente.
Encontre professor com experiência em ensinar uso de bengala branca. Centro de vida independente pode ter professor no quadro.
Seguindo instruções, segure bengala à altura da cintura. Envolva mão na pega. Dedo indicador ao longo da haste apontando para ponta, que deve tocar no chão.
Varra bengala de lado a lado no chão à sua frente. Esteja ciente de obstáculos antes de dar próximo passo.
Se bengala bate em objeto ou buraco à frente, mude direção para evitar obstáculo.
À medida que desenvolve competências, som da bengala sozinho fornece informação sensorial sobre onde está e tipo de terreno a negociar.
Nota: A bengala branca também atua como sinal para outros de que a pessoa que a usa tem deficiência visual.