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Perigos da Exposição Solar em Humanos: Câncer, Queimaduras, Olhos e Envelhecimento Cutâneo

Humanos expostos diariamente à radiação ultravioleta (UV): UVA (320–400 nm), UVB (280–320 nm), UVC (100–280 nm, bloqueada pela ozono). Proteção solar é medida preventiva fundamental.

Câncer de Pele

UVB principal causador de melanoma (mais letal). Correlação: queimaduras graves na infância/adolescência (<20 anos) → risco aumentado de melanoma na vida adulta. Metástase rápida → letalidade alta. Carcinomas basocelular e espinocelular também associados à UV acumulada.

Queimadura Solar (Eritema Actínico)

Dano agudo mais comum. Sintomas: eritema, calor, dor, tensão cutânea; pico em 6–24h; calafrios possíveis. Protetor solar + sombra (10h–16h) reduzem risco. Nuvens e vento não bloqueiam UV significativamente.

Danos Oculares

Olhar direto ao sol → fotoceratite (dano corneal) → catarata (opacificação do cristalino, visão turva) com exposição crônica. Óculos de sol com proteção UV 100% (UV400) + evitar olhar solar direto.

Outros Danos Cutâneos

UVA crônico → hiperpigmentação (manchas), elastose solar (amarelamento, rugas), telangiectasias. Nevos (sinais): vermelhidão/prurido após sol → avaliação dermatológica (possível transformação maligna).

Proteção Integral

• Protetor solar amplo espectro FPS 30+ (reaplicar 2h/ pós-banho).
• Roupas UPF 50+, chapéu aba larga.
• Óculos UV400.
• Evitar sol pico (10–16h).
• Exame dermatológico anual.