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Como Montar Kit de Primeiros Socorros Completo e Contextualizado

Kit útil = itens certos para o uso pretendido (casa, carro, trilha, barco) + necessidades da família + condições ambientais.

Recipiente

Caixa plástica vedada, mochila, bolsa de cintura (fanny pack), caixa de pesca. Identifique com cruz vermelha. Impermeável se uso externo/náutico.

Itens Base (Todos os Kits)

• Band-aids sortidos, gaze, bandagem elástica, esparadrapo
• Antisséptico (clorexidina, povidona), pomada antibiótica
• Analgésicos/antitérmicos (dipirona, paracetamol, ibuprofeno)
• Luvas descartáveis, tesoura, pinça, alfinetes de segurança
• Álcool gel, lanterna mini, pilhas, apito
• Compressa fria instantânea, manta térmica, termômetro
• Protetor solar, repelente, lip balm, lenços, pastilhas
• Creme antiprurido, moleskin (bolhas), barreira bucal p/ RCP
• Fio dental, agulha, pó de reidratação oral

Medicamentos da Família

Pequena reserva de remédios de uso contínuo (pressão, diabetes, alergia, gastrite). Rotule: nome, dose, validade. Frasco child-proof se crianças acessam.

Itens Contextuais

• Carro: triângulo, colete, lanterna, cabo de carga, manta, água.
• Trilha/acampamento: kit picada cobra, purificador água, sinalizador, faca, fogo.
• Barco: dramim, vinagre (água-viva), protetor solar reforçado, rádio VHF.

Organização

Agrupe por categoria em saquinhos zip-lock identificados (Curativos, Medicamentos, Ferramentas, Proteção). Acesso rápido salva tempo.

Revisão semestral: validade, integridade, reposição.