Como Lavar os Olhos com Água (Irrigação Ocular de Emergência)

Corpo estranho no olho (poeira, lascas, químicos). Lágrima nem sempre resolve. Água corrente é padrão-ouro se não houver lava-olhos.

Materiais

• Bacia larga (permite imergir rosto) OU copo oftálmico (eye cup)
• Água filtrada/fervida morna (35–37°C)
• Toalha

Método 1: Bacia (Melhor para Químicos/Grande Contaminação)

1. Lave as mãos.
2. Encha bacia até 2–3 cm da borda.
3. Toalha na bancada + bacia sobre ela.
4. Feche olhos, inspire, mergulhe rosto. Pisque e role olhos (circular) por 15–20 min (químicos) ou até alívio.

Método 2: Copo Oftálmico (Objeto Pontual)

1. Lave as mãos.
2. Encha copo até a borda. Toalha no pescoço.
3. Incline cabeça para baixo, encaixe copo no orbitário. Feche olho.
4. Incline cabeça para cima (copo invertido sobre olho). Pisque e role olho.

Químicos: Irrigue por mínimo 20 min antes de ir ao hospital. Retire lentes de contato. Leve rótulo do produto.

Não use soro fisiológico frio/gelado — choque térmico piora lesão.