Garrafas plásticas descartáveis são convenientes, mas prejudiciais à saúde humana e ambiental. A maioria não é reciclada; fabricar novas usa fósseis e emite gases de efeito estufa. Plástico PET libera químicos na água com reuso, suspeito de ser carcinogênico. Garrafas reutilizáveis são escolha mais ecológica, econômica e saudável, com pouca manutenção.
Escolha garrafa de alumínio ou aço inoxidável sem revestimento plástico. Metais são duráveis, mantêm água fria e não liberam químicos. Se precisar usar plástico, escolha sem bisfenol A (BPA).
Lave após cada uso. Lava-louças (prateleira superior) ou imersão em água quente com sabão, bicarbonato ou limão para matar bactérias. Remova tampas antes de lavar; lave garrafa e tampa.
Seque ao ar para evitar acúmulo de bactérias e mofo.
Remova mofo esfregando vedação de borracha com escova de dentes esterilizada. Após esfregar, enxágue e lave com sabão, bicarbonato ou limão em solução de água quente.