casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Pública e Segurança | Preparação para Emergências

Como montar um kit de preparação para emergências para casa

A Cruz Vermelha Americana sugere que você monte um kit de preparação para emergências para sua casa. Seu kit pode ser o único recurso que você e sua família terão em uma emergência, então deve incluir alimentos, água, suprimentos médicos e ferramentas.

O que você vai precisar

• Pilhas
• Luvas de látex
• Sacolas plásticas
• Absorventes higiênicos
• Abridor de latas
• Lanternas
• Antiácidos
• Recipiente grande
• Sinalizadores
• Pinças
• Tesouras
• Antissépticos
• Aspirina
• Desinfetantes
• Alimentos
• Sabão
• Rádio a pilhas
• Máscaras de poeira
• Água
• Bandagens
• Laxantes

Instruções

Selecione um recipiente para seu kit de emergência

1. Escolha uma mochila grande para guardar seus suprimentos de preparação para emergências. Mochila é leve e deixa as duas mãos livres.
2. Opte por uma lata de lixo grande com tampa se tiver família grande.
3. Certifique-se de escolher uma lata com tampa de travamento para manter o kit contido.

Selecione alimentos não perecíveis

4. Monte alimentos que não exijam aquecimento ou refrigeração. Em emergência, você pode não ter acesso a nenhum dos dois.
5. Compre alimentos enlatados, como atum, carne enlatada, variedade de vegetais e frutas. Lembre-se de incluir abridor de latas no kit.
6. Coloque alimentos de fácil transporte, como barras de energia, no kit doméstico.
7. Inclua temperos, como sal e pimenta, para tornar alimentos sem graça mais palatáveis.

Estoque água

8. Armazene água em recipientes plásticos resistentes. Vidro e plásticos moles podem quebrar ou vazar facilmente.
9. Planeje ter pelo menos 3,8 litros (1 galão) de água por dia para cada pessoa da família. Você deve ter no mínimo 3 dias de água.
10. Adicione mais água aos cálculos para mães que amamentam.

Monte um kit de primeiros socorros

11. Coloque seus suprimentos de primeiros socorros em um recipiente separado, fácil de transportar.
12. Inclua medicamentos, como aspirina, laxantes, antidiarreicos e antiácidos. Compre medicamentos em comprimidos, não líquidos, para facilitar o armazenamento.
13. Reúna bandagens. Pelo menos 20 bandagens adesivas, um rolo de gaze estéril e quatro compressas de gaze estéril.
14. Adicione instrumentos, como pinças e tesouras.
15. Inclua lenços antissépticos, luvas de látex e máscaras de poeira no kit.

Inclua suprimentos de higiene

16. Reúna papel higiênico, sabão, absorventes higiênicos e desinfetantes.
17. Coloque sacolas plásticas com lacres no kit para uso como instalações sanitárias de emergência.

Monte ferramentas

18. Inclua lanternas e pilhas extras.
19. Coloque rádio a pilhas e pilhas extras no kit.
20. Adicione sinalizadores para ajudar socorristas a localizá-lo.