Diretrizes de RCP 2020: Principais Atualizações que Você Precisa Saber

Compressões Torácicas Vêm Primeiro

Inicie compressões imediatamente ao reconhecer parada cardíaca. Empurre a uma taxa de 100–120 compressões por minuto com profundidade de pelo menos 5 cm (2 polegadas) mas não mais que 6 cm (2,4 polegadas) em adultos. Permita recoil torácico completo após cada compressão – apoiar-se no peito reduz a perfusão coronariana.

"Empurre Forte, Empurre Rápido"

Compressões de alta qualidade são a base da ressuscitação. Foque em profundidade adequada, taxa e recoil completo, minimizando interrupções.

Razão Universal 30:2 Compressão-Ventilação

Para resgatadores únicos, a razão 30:2 se aplica a adultos, crianças e bebês. Realize 30 compressões seguidas de 2 respirações de resgate.

RCP Somente com Mãos para Leigos

Se você não está treinado ou não quer dar respirações, compressões torácicas contínuas sem ventilações são recomendadas. RCP somente com mãos é muito melhor do que nenhuma RCP.

Minimize Interrupções

Limite pausas nas compressões a menos de 10 segundos – seja para análise de ritmo, administração de choque ou ventilação breve. Compressões contínuas mantêm a pressão de perfusão coronariana crítica.

Métricas de RCP de Alta Qualidade

• Profundidade e taxa corretas
• Recoil torácico completo
• Interrupções mínimas
• Evite ventilação excessiva (que aumenta a pressão intratorácica e reduz o retorno venoso)

Respirações de Resgate (Quando Treinado)

• Use inclinação da cabeça-elevação do queixo (ou empuxo da mandíbula se trauma for suspeito).
• Aperte o nariz, selar sua boca sobre a da vítima e entregue cada respiração em 1 segundo, observando elevação torácica visível.

Uso Precoce de DEA

• Aplique o DEA assim que estiver disponível.
• Siga prompts de voz/visuais sem demora.
• Retome a RCP imediatamente após um choque (ou se nenhum choque for aconselhado).

Ressuscitação em Equipe

Designe um líder de equipe e atribua funções: compressor, ventilador, operador de DEA, cronometrador/registrador. Rotacione compressores a cada 2 minutos para prevenir fadiga.

Profundidades de Compressão Pediátrica

• Crianças (1 ano–puberdade): ~5 cm (2 polegadas) ou ⅓ da profundidade anteroposterior do tórax.
• Bebês (<1 ano): ~4 cm (1,5 polegada) ou ⅓ da profundidade do tórax.

Posicionamento das Mãos (Adultos)

Coloque o calcanhar de uma mão na metade inferior do esterno; coloque a outra mão por cima com os dedos entrelaçados fora do tórax.

Ventilações Pediátricas

Dê respirações com duração de ≤1 segundo cada, o suficiente apenas para produzir elevação torácica.

Treinamento e Recertificação

Prática prática regular e recertificação (a cada 2 anos para a maioria dos provedores) são essenciais para retenção de habilidades.

Nota: Estes são destaques; sempre complete um curso certificado de RCP e siga protocolos locais.