Como saber se você está ouvindo vozes

ouvir alguém chamando seu nome só se virar e encontrar ninguém lá pode ser assustador para qualquer um. Ouvir vozes , também conhecido como alucinações auditivas , pode ser muito difícil , já que muitas vezes soa muito parecido com as vozes que ouvimos em nossa vida cotidiana . Ela pode ser tão difícil, na verdade, que muitas pessoas acham que é difícil distinguir a diferença entre a realidade ea fantasia . Isso muitas vezes pode levar a um sentimento de impotência e loucura. Instruções
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Considere seus arredores. Isso é muitas vezes a maneira mais fácil de dizer se você está ouvindo vozes. Se você está andando na rua e você ouvir alguém chamar seu nome , apenas para virar e ver ninguém lá , isso pode ser um sinal de um alucinações auditivas . Se isso acontecer muitas vezes, quando você está sozinho, você pode estar ouvindo vozes falsas.
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Pense em como você está se sentindo depois de ouvir a voz . Muitas pessoas que sofrem de alucinações auditivas relatam que a voz que ouvem muitas vezes assusta e faz-nos sentir como se não está seguro. Não é que o tom de voz é assustadora , ou mesmo que a voz diz nada ameaçador. Só o fato de que você está ouvindo a voz é o que faz a alucinação tão assustador .
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Considere como estressado ou ansioso que você está sentindo . Quando à beira de um colapso ansiedade não é incomum ouvir sons falsos. Esses sons podem ser qualquer coisa de música ou um sinal sonoro a ruídos mais detalhados, como vozes falando com você quando ninguém está por perto. Se tiver essas vozes apenas quando estressados , pode ser um sinal de que eles são falsos .
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Considere o tom de voz que você está ouvindo . Muitas vezes, quando ouvir uma voz falsa ele terá uma característica distinta e reconhecível , como ser profundo ou rosnar . Ela pode até mesmo assumir o som de outros objetos, como um fãs girando lâminas ou de ondas de som. Se a voz soa como algo desumano , é provável que você está ouvindo coisas.