Dirigir em estrada movimentada pode ser tarefa estressante, mas gerenciável para pessoas que pegam aquela estrada para trabalho todo dia. Para pessoas que sofrem de ataques de pânico, uma simples estrada pode causar sentimentos extremos de desconforto, doença física e medo paralisante. Esses mesmos sentimentos também podem ser associados com algo menos estressante, como sair para checar correspondência. Os sintomas, causas e fatores de risco associados com ataque de pânico são discutidos abaixo.
Ataques de pânico surgem de ter transtorno do pânico, durante o qual você pode sofrer sentimentos súbitos de medo extremo, nervosismo e desconforto físico. Estes ataques podem vir virtualmente sem aviso. Muitas vezes o ataque em si é desproporcional ao gatilho quando comparado à população geral. Um ataque de pânico pode ser tão mentalmente traumático que pacientes frequentemente se preocupam em ter ataques de pânico adicionais e reestruturam suas vidas para evitá-los.
Sintomas de ataque de pânico incluem batimento cardíaco acelerado, dores no peito, dificuldade para respirar e suor excessivo. Outros sintomas envolvem senso de terror ou morte iminente, sentimentos de nenhum controle e tontura. Sintomas duram por período breve, seguidos por preocupação com outro ataque.
Causa direta não foi encontrada, mas existem condições associadas com ataques de pânico. Abusadores de substâncias como cocaína e anfetaminas são conhecidos por ter ataques de pânico. Certas condições médicas como hipertireoidismo e hipoglicemia também podem trazer um. Agorafobia, medo de espaços lotados ou fechados, tem forte relação com desencadeamento de ataques de pânico.
Genética está ligada a ataques de pânico também. Você tem duas vezes mais probabilidade de ter transtorno do pânico se membros em sua família tiveram um. Mulheres são mais propensas a desenvolver o transtorno que homens. Gene monoamina oxidase foi encontrado em mais mulheres que sofriam de ataques de pânico que homens, sugerindo predisposição genética para eles.
Planos de tratamento podem não ser iguais de paciente para paciente porque causas e fatores de risco podem diferir. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é geralmente aplicada a pacientes que sofrem de fobias ou têm gatilhos distintos para ataques de pânico. Tais pacientes podem aprender técnicas de relaxamento ou processamento lógico para reduzir seus medos. Antes que terapia comece, no entanto, medicações anti-ansiedade como Xanax ou Klonopin podem ser tomadas para reduzir sintomas físicos e fisiológicos de pânico. Para aqueles com gatilhos ambientais desconhecidos, antidepressivos podem ser prescritos para reduzir medo e ansiedade.