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Quais São as Causas dos Ataques de Pânico e Ansiedade

As causas dos ataques de pânico de ansiedade podem ser difíceis de identificar, mas especialistas concordam que ataques de pânico ocorrem quando a resposta natural de luta ou fuga do corpo é acionada desnecessariamente.

Identificação

Um ataque de pânico é um estado de medo intenso provocado por ansiedade crescente e pode acontecer repentinamente e por nenhuma razão óbvia.

Características

Ataques de pânico frequentemente incluem frequência cardíaca rápida, suor intenso, hiperventilação, tremores, falta de ar, dores de cabeça, tontura e sensação de perder o controle ou morrer.

Teorias/Especulação

Na maioria dos casos, não há causa simples conhecida para ataques de pânico, mas a maioria dos especialistas concorda que uma combinação de estresse, fatores genéticos e reações químicas no corpo podem todos contribuir para ataques de pânico.

Função

Os sintomas físicos de um ataque de pânico são os mesmos que a resposta natural de luta ou fuga do corpo produz durante emergências, mas em ataques de pânico, há muito provavelmente nenhum perigo real.

Efeitos

Ataques de pânico, se não tratados, podem levar à evitação de lugares onde o ataque ocorreu, por medo de outro ataque. Evitar certas situações pode atrapalhar muito a vida diária e pode levar à agorafobia, que confina uma pessoa a uma área "segura" limitada, onde os ataques são menos prováveis de ocorrer.