Como curar Cabin Fever

É inverno . Está frio. É escuro . E você quer gritar. Não é porque você está com medo do escuro inverno frio , mas porque você está perdendo sua mente enfiado dentro durante dias a fio . Este cooping veio a ser conhecida como febre de cabine . Greves Cabin Fever até mesmo os povos mais otimistas , por isso não se sente sozinho em sua insanidade. Não se sentar e chafurdar nela , também. Algumas dicas vão ajudá-lo a curar a febre da cabine e até mesmo se divertir um pouco . Coisas que você precisa
Hobby suprimentos
Camera imagem Winter usam
Artigos do banho
lâmpada de espectro total
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sono muito. Ursos hibernam por meses a fio e não há nada que você parar de imitar esse comportamento. Isso é o que o inverno é para. Dormir é uma ótima forma de fuga e também uma forma de descansar para a primavera eo verão emocionante pela frente. Se você não pode adormecer na sugestão, ajudá-la , juntamente com a leitura de materiais chatos , como as páginas financeiras , ou obter alguns CDs de meditação que ajudam a relaxar .
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Tome banhos longos . Os banhos são uma outra forma de fuga que relaxar, matar o tempo e apenas fazer você se sentir bem. Dê o seu negócio para comprar lotes de banho de espuma, óleos e outras coisas divertidas que você pode colocar na banheira. Fazer uma maratona de compras banheira cada queda para estocar para o inverno pela frente. Certifique-se de incluir incenso, CDs de música clássica e velas perfumadas .
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Obter uma lâmpada de espectro completo . Desde a luz solar natural é escasso, impulsionar o seu humor com uma luz que simula -lo. Essas coisas funcionam maravilhas e estão disponíveis em lojas de mobiliário doméstico ou online.
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Delicie-se com um hobby. Assim que estiver pronto para dormir e tomar banho, desenterrar algo divertido para fazer . Talvez você gosta de tricotar , mas não toquei as agulhas em idades. Talvez você quer escovar acima em suas habilidades de pintura . Mesmo menos criativo empreendimentos, como organizar aquele armário que sempre tem coisas caindo sobre sua cabeça, pode mantê-lo ocupado e sentir produtivo.
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Vá para fora de qualquer maneira. Quando você tomou todos os ambientes fechados que você pode tomar , se vestir e sair . Tente escolher um dia que não é infundida com uma tempestade furiosa e certifique-se de se vestir adequadamente. Chapéu, luvas, botas, casaco grosso , ceroulas , lenço -go para as obras . Traga sua câmera para alguns tiros de inverno que você pode passar horas fazendo uma colagem de quando você voltar .
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Sair da cidade . A mais drástica dos casos de febre de cabine irá beneficiar muito de um ingresso para as Bahamas. Se você não pode pagar uma viagem , tomar um mini- férias para um spa, ginásio ou mesmo um shopping center , onde você pode mover-se e revitalizar-se .