Diagnosticado segundo critérios DSM-IV. Mania: sensação de onipotência, necessidade reduzida de sono, autoimportância inflada, ideias grandiosas, muita energia, pensamentos acelerados. Depressão: incapacidade de realizar anything, cansaço/letargia, sono excessivo, sentimento de inutilidade, perda de interesse em amigos/atividades, pensamentos de morte.
Alguns ciclam rapidamente entre fases, às vezes ambas no mesmo dia. Outros ficam semanas/meses em cada fase → diagnosticados erroneamente como depressão ou mania isolada, não bipolar.
Combinação: terapia + medicação. Lítio: estabilizador comum, bom histórico. Dosagem correta desafiadora; alguns têm efeitos colaterais. Novos: anticonvulsivantes (valproato/Depakote) e antidepressivos (fluoxetina/Prozac). Trabalhe próximo ao psiquiatra para achar medicação ideal.
Terapia ajuda a separar sintomas da personalidade real. Aprende a reconhecer oscilações e lidar antes que afetem comportamento. Terapia em grupo ajuda — conversar com outros lutando contra bipolar.
Limpas, alegres, acolhedoras — longe de instituições escuras/imponentes do passado. Internações breves (dias/semanas) são norma. Grupos psicoeducativos e terapia individual para aprender sobre condição. Programas focam em viver em sociedade e autogestão.