Hipomania é estado maníaco leve, geralmente associado a transtornos de humor. Nem loucura nem possessão como se pensava antigamente; é doença identificável e tratável.
Termo combina grego "hypo" (abaixo) e latim "mania" (loucura).
Transtornos de humor ocorrem quando processos cerebrais falham, criando desequilíbrio químico. Mania: período distinto de felicidade extrema com superatividade e julgamento prejudicado. Sofredores operam muito rápido, pensamentos e fala mudando tópico rapidamente.
Hipomania é forma mais branda de mania; euforia não tão forte ou duradoura e pode virar irritabilidade rapidamente. Sofredor pode nem perceber que algo errado, sentindo-se bem. Porém, não tratada, pode evoluir para mania severa ou depressão.
Segundo NIMH, hipomania associada mais frequentemente a formas mais brandas de transtorno bipolar, onde cérebro alterna entre mania e depressão. Nestas manifestações mais brandas, episódios maníacos ou mistos plenos são raros; ciclagem entre hipomania e depressão é mais comum.
Tratamentos atuais geralmente dividem-se em dois tipos: terapias somáticas (medicações) ou psicoterapias (terapias de conversa).