Coaching de Parto: Apoio e Empoderamento Durante o Trabalho de Parto

Antigamente, pais e outros familiares e amigos eram banidos para uma sala de espera enquanto as mães davam à luz em salas de parto estéreis, cercadas por estranhos. Hoje, profissionais de saúde encorajam mulheres a escolher uma pessoa de apoio ou coach de parto para auxiliá-las no nascimento. Na maioria dos hospitais e centros de parto, as mulheres podem ter várias pessoas presentes durante o trabalho de parto e nascimento. Na maioria dos casos, uma pessoa de apoio pode estar presente mesmo se a mãe precisar passar por cesariana.

Instruções

1. Prepare-se para seu papel como coach de parto aprendendo tudo que puder sobre o processo de dar à luz. Se puder, participe de uma aula de educação para o parto com a futura mãe. Vocês dois aprenderão sobre o processo natural, complicações comuns e intervenções médicas, medidas de conforto que você pode fornecer como coach e métodos de lidar com a dor durante o trabalho de parto e nascimento.

2. Encoraje a gestante a caminhar o máximo possível durante o trabalho de parto inicial (a menos que seu médico ou parteira aconselhe contra por razões médicas). Se não puder caminhar, encoraje-a a permanecer em posição ereta, como em pé encostada na parede, sentada em cadeira de balanço ou ajoelhada apoiando braços e cabeça em uma cadeira. Isso permite que a gravidade ajude o bebê a mover-se para o canal de parto.

3. Encoraje a gestante a sorver água, suco ou chá de ervas ou comer pedaços de gelo em intervalos regulares, desde que não esteja nauseada e seu médico ou parteira não aconselhe contra por razões médicas.

4. Forneça medidas de conforto para ajudar a aliviar a dor durante o trabalho de parto. Tente massagear a região lombar da mãe com graus variados de pressão. Um toque muito leve, conhecido como effleurage, pode ser útil. Sugira que ela tente uma nova posição ou banho morno ou chuveiro (profissionais geralmente aconselham contra banhos após a bolsa ter rompido). Encoraje-a a respirar ritmicamente, expirando pela boca. Se vocês participaram de aulas de educação para o parto juntos, provavelmente aprenderam técnicas específicas de respiração para usar durante o trabalho de parto. Encoraje a mãe a dar à luz naturalmente se esse for seu desejo, mas apoie-a se ela mudar de ideia durante o trabalho de parto e quiser medicação.

5. Forneça encorajamento verbal à gestante durante todo o processo. Mulheres frequentemente chegam a um ponto durante o trabalho de parto em que decidem que é esmagador demais e não conseguem mais e querem ir para casa e esquecer tudo. Lembre-a de que ela é forte e o bebê virá em breve e ela conseguirá superar.

6. Pergunte ao médico, parteira ou enfermeiros por sugestões de como você pode ajudar a gestante se não tiver certeza do que fazer. Eles podem orientá-lo.