Como Melhorar o Astigmatismo: Lentes, Cirurgia e Cuidados Diários

Para usuários de lentes de contato e óculos, lidar com astigmatismo pode ser um desafio. Felizmente, não precisa ser. Com cuidado adequado das lentes de contato e monitoramento regular do astigmatismo por um oftalmologista/optometrista, você pode melhorar sua visão ao longo do tempo.

Passos

1. Pesquise opções adequadas ao seu caso. Converse com oftalmologista sobre lente de contato ou óculos mais apropriados. Pode exigir lente tórica para usuários de contato. Só um oftalmologista licenciado pode determinar a melhor lente para reduzir defeitos refrativos necessários para visão clara e focada.
2. Faça exame ocular anual para ajustes necessários. O oftalmologista notará melhorias e emitirá nova receita para estabilizar ou melhorar o astigmatismo. Rotina anual permite mais opções no tratamento, diagnóstico e monitoramento de medicação ou mudanças na prescrição.
3. Use lentes de contato ou óculos corretamente. Não use lentes além do recomendado e siga todas as instruções rigorosamente. Adira a instruções de limpeza e armazenamento e relate qualquer preocupação ao seu oftalmologista.
4. Considere cirurgia refrativa a laser (LASIK). Só um médico pode autorizar, mas pacientes com astigmatismo são candidatos ideais. Converse com seu médico sobre usar o tratamento para melhorar o astigmatismo.
5. Evite fadiga ocular. Ao trabalhar no computador, descanse os olhos a cada 20 minutos olhando para local distante e piscando várias vezes.
6. Sempre use iluminação adequada ao ler. Ao primeiro sinal de dor de cabeça ou cansaço nos olhos, faça pausa de 10 a 15 minutos.