O álcool pode causar dependência e, quando alguém decide parar, a abstinência pode ser desafiadora. Parar de beber é um processo físico e emocional que inclui a desintoxicação do organismo. Existem várias formas seguras e eficazes de realizar essa desintoxicação.
Os sintomas variam conforme a duração e a intensidade do consumo. Os mais comuns incluem:
Efeitos mais graves, porém menos frequentes: alucinações, convulsões e delírio tremens.
Segundo os Institutos Nacionais de Saúde (EUA), a hospitalização pode ser necessária. A terapia farmacológica, recomendada por médicos e psicólogos, reduz o risco de convulsões e outras complicações fatais.
Benzodiazepínicos são considerados os melhores medicamentos para tratar a síndrome de abstinência, conforme o American Family Physician. Medicamentos como lorazepam (Ativan) têm meia-vida curta, sendo eficazes para sintomas que duram dias ou semanas.
Algumas ervas podem reduzir o desejo por álcool e auxiliar a desintoxicação:
Nota: Consulte sempre um profissional de saúde antes de usar fitoterápicos, pois podem interagir com outros medicamentos.
Um dos pilares mais importantes da desintoxicação é a terapia. Durante a recuperação, o paciente pode enfrentar depressão, ansiedade, fissura (vontade intensa) e pensamentos obsessivos. Comunicar esses sentimentos em ambiente seguro — seja em terapia individual, grupal, internação ou programas como Alcoólicos Anônimos — é essencial para a manutenção da sobriedade.