Tratamentos Menopausa Libido

Menopausa e libido, ou a falta dela , é um assunto complicado. Muitas mulheres acham o sexo pós- menopausa melhor do que nunca, porque eles não têm de se preocupar com a gravidez ou o trabalho em torno de períodos menstruais irritantes. Outras mulheres podem ser completamente indiferente , tendo perdido todo o desejo para o sexo e pode encontrar relações sexuais dolorosas quando o fazem, sem entusiasmo , se envolver . Há várias abordagens a considerar para dar o seu libido um elevador necessário. Considerações

A mulher deve perceber que o corpo não tem os hormônios que uma vez possuído , o que a fez ansiosos e prontos para o sexo. Quando uma mulher passa pela menopausa , os hormônios sexuais , incluindo o estrogênio, progesterona e testosterona, a mudança. Os ovários param de produzir estrogênio , que previamente lubrificado e protegido o revestimento vaginal. Sem o estrogênio , a mulher pode sentir-se na vagina seca. O revestimento vaginal tem diminuído , tornando a vagina mais suscetíveis à irritação , então o sexo pode ser doloroso. A progesterona é mais ou menos foi, e é, também , os impactos desejo sexual. A testosterona , o hormônio masculino que as mulheres também têm , pode cair . Todos esses fatores combinados podem resultar em um ho-hum , é pegar ou largar atitude sobre sexo.
Abordagem alternativa

Considere o uso de tratamentos alternativos como ervas remédios . Existem dois tipos de ervas que aumentam a libido da mulher : fitoestrógenos e não estrogenics . Os fitoestrogênios , como cohosh preto e dong quai, conter componentes estrogênicos que são produzidos pela planta. A preocupação sobre o uso de fitoestrogênios é que eles vão adicionar hormônios externos ao corpo, tornando o organismo menos propensos a produzir estrogênio por conta própria. O corpo ainda produz estrogênio através das glândulas supra-renais e as células de gordura durante a menopausa . Ervas não- estrogênicos , como Maca , não contêm estrogênio, mas nutrir as glândulas hormonais. Isso fará com que as glândulas a produzir alguns hormônios naturais , de acordo com a 34 - menopausa - symptoms.com . Outras ervas que têm sido utilizados para alavancar libido incluem Damiana , gingko biloba, aveia selvagem , alface selvagem e motherwart . Acredita-se que o cohosh preto e ginseng Siberiano melhorar a condição da mucosa vaginal . Fale com um fitoterapeuta qualificado ou especialista homeopático , que pode aconselhá-lo sobre qual caminho a percorrer .

Algumas mulheres ainda optar por acupuntura, que envolve a colocação de uma pequena agulha estéril para dentro do corpo em pontos específicos de acordo com o mapeamento caminho da energia .
HRT

terapia de reposição hormonal (TRH ) é a maneira mais rápida de corrigir o desequilíbrio hormonal, mas há riscos , incluindo o desenvolvimento de vários tipos de cancro e um aumento na doença cardiovascular . Em julho de 2002 , a Iniciativa de Saúde da Mulher (WHI ) ensaio clínico foi cancelada porque foi descoberto que os hormônios sintéticos aumentou o risco de coágulos sanguíneos , derrames e câncer de mama e de ovário.
Lifestyle alterações

Lifestyle mudanças podem ajudar a aumentar a libido. Perder peso, começar a se exercitar e aprender a controlar e reduzir o estresse . Muitas mulheres acham yoga é útil para manter o equilíbrio mental e serenidade. Comer alimentos que são ricos em estrogênio , tais como batata, batata doce , trigo, arroz , cerejas, maçãs e soja. Limite o consumo de álcool e parar de fumar. Tome multi-vitaminas e dormir o suficiente.
Significado

Tente descobrir o que está afligindo você e resolver os problemas em sua vida. Se você tem relacionamento, corpo , dinheiro ou problemas de trabalho e geralmente são um desastre emocional , devagar , tomar um fôlego e fazer um esforço para começar o processo de cura. Ir para terapia ou falar sobre suas preocupações com os amigos ou familiares. Converse com o seu parceiro sexual sobre as questões do corpo e inseguranças que possa ter. Como você se tornar mais acostumados com a pós- menopausa você, sua atitude em relação ao sexo pode eventualmente aquecer.