Como tratar tosse de criança sem medicação

Materiais necessários

• Umidificador de névoa fria
• Vaselina (petrolato)
• Soro fisiológico nasal
• Seringa de bulbo
• Líquidos
• Mel

Passos

1. Use umidificador de névoa fria, especialmente no quarto onde a criança dorme. A umidade alivia congestão, suaviza garganta seca e ajuda a eliminar muco.
2. Trate o nariz para manter a garganta mais confortável, aliviando a tosse. Passe vaselina sob o nariz. Use gotas de soro e aspire o muco com seringa de bulbo.
3. Faça a criança descansar o máximo possível.
4. Ofereça bastante líquido. Líquidos mornos são especialmente calmantes para garganta irritada; às vezes picolé é a forma mais fácil de fazer a criança ingerir líquido.
5. Dê uma colher de mel a crianças >1 ano para aliviar dor de garganta e tosse. Bebês <1 ano não devem consumir mel — risco de botulismo fatal.