Como Aliviar Gases Presos em Crianças Pequenas

Instruções

1. Preste atenção no que seu filho come. Anote qualquer alimento que pareça preceder gases presos. Elimine alimentos suspeitos da dieta, um por vez, para ver se o problema melhora. Alimentos ricos em fibras ou gordura são causas comuns de gases; pode ser necessário limitá-los na dieta da criança.
2. Evite sucos e bebidas carbonatadas, ambos causadores de gases. Ofereça mais água; a água ajuda a manter o sistema digestivo em movimento.
3. Ensine seu filho a comer devagar e permanecer sentado enquanto come. Crianças que correm enquanto comem ou comem rápido demais engolem mais ar, o que leva a mais gases. Incentive mastigação cuidadosa e deglutição.
4. Se os gases ocorrerem, deite a criança no chão e massageie suavemente a barriga para ajudar a mover o gás preso. Use movimentos suaves e lisos. Também pode girar as pernas da criança como se estivesse pedalando uma bicicleta, para aliviar gases.
5. Para gases ocasionais, use gotas antigases de venda livre. Siga as instruções de dosagem da embalagem para a idade e peso da criança.