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Efeitos Imediatos do Álcool: O que Esperar e Como se Proteger

Variabilidade Individual

Efeitos de curto prazo dependem de altura, peso, idade (Centro de Ciências da Saúde, Univ. West Virginia). Álcool diminui inibições em contextos sociais, mas excesso causa prejuízos significativos.

Principais Efeitos de Curto Prazo

Desempenho Sexual Prejudicado

Reduz capacidade e prazer sexual; diminui percepção sensorial durante o ato (Divisão de Assuntos Estudantis, Western Washington Univ.).

Depressão

Álcool é depressor do SNC; humor piora conforme bebe. Se já há depressão, álcool agrava (West Virginia Univ.).

Prejuízo Hepático Agudo

Fígado prioriza metabolizar álcool; toxinas e resíduos acumulam-se. Dificulta digestão de certos alimentos (Western Washington Univ.).

Julgamento Prejudicado

Decisões ruins: dirigir bêbado, riscos legais, ir com desconhecidos, colocar-se em perigo (Partnership at Drugfree.org).

Sono Fragmentado

Reduz qualidade do sono; pode acordar à noite. Embora diminua energia, impede sono profundo (Western Washington Univ.).