Como sei que você teve a beber demais

A forma como você se comporta quando está bebendo álcool pode indicar se você está bebendo demais. Intoxicação luz pode melhorar seu humor e ser considerada agradável por muitos, mas se você beber muito álcool, o seu comportamento pode mudar significativamente para o pior. Beber muito álcool é perigoso para a sua saúde e pode vir a ser fatal. Seu comportamento , julgamento, coordenação e aparência física podem indicar que você já teve a beber demais . Instruções
1

Observe sua aparência física. Se seus olhos são vermelhos, as pálpebras são caídas , você está suando e seu rosto está vermelho , você já deve ter bebido demais .
2

Ande em linha reta . Se você é incapaz de fazê-lo e perder o equilíbrio , bater nas coisas , cair no chão ou desmaiar , você teve a beber demais . O álcool prejudica a sua coordenação. Coisas cotidianas - beber de um copo e sentado em uma cadeira , por exemplo - torna-se um desafio
3

Feche os olhos e abri-los. . Olhe ao redor da sala. Se você está vendo em dobro , é uma indicação de que você bebeu muito álcool .
4

Escreva seu nome em um pedaço de papel. Se você é incapaz de controlar a sua caligrafia , você é mais provável intoxicado.
5

Ter um amigo ouvir a sua voz. Se você falar em voz alta e estão pronunciando suas palavras, você provavelmente já bebido demais . Ter mais lento ou mais rápido discurso que o normal e usando linguagem chula também são sinais de intoxicação.
6

Monitorar como você se sente no dia seguinte. Se você tivesse bebido muito no dia anterior, você pode ter os sintomas da ressaca , como dor de cabeça, perda de memória , fadiga, desidratação e náuseas.