Sobre Atividades Recreativas para a Terceira Idade

Idosos tendem a ficar de fora quando se trata de atividades recreativas. Além de problemas de saúde que podem impedi-los de participar de atividades , há também o problema com os meios financeiros necessários para apoiar suas atividades. Isto é especialmente verdadeiro com atual crise financeira dos Estados Unidos , onde as duas casas particulares e de enfermagem têm menos dinheiro para gastar para atividades que beneficiam os idosos. Idosos com menos renda terá menos tempo para atividades recreativas como o custo de vida sobe . No entanto , existem algumas atividades recreativas que os idosos podem participar de que não custam muito dinheiro , se houver alguma. Sports

Muitos idosos ainda desfrutar de uma variedade de esportes como uma atividade recreativa . Existem alguns esportes que são capazes de ser acomodados aos idosos , como boliche , golfe e natação. O custo de boliche é muito baixo e dá a todos de qualquer idade a oportunidade de obter um pouco de trabalho para fora , enquanto desfruta de algumas rodadas de boliche competitivo , tudo em diversão. Golfe como profissional e colocá-put de golfe para idosos são maravilhosas maneiras de aproveitar o tempo e andar como eles interpretam um casal partidas de golfe. Este é um esporte não- tributação para os idosos , pois é uma atividade de lazer que pode ser acelerado para qualquer ritmo é confortável para cada pessoa. Exercícios leves em sistemas de jogos como o Wii ou PlayStation também está disponível para pessoas de todas as idades.
Jogos

Um dos jogos mais famosos para atividades recreativas para os idosos é Bingo e cartões. Há muitas formas de jogos de cartas , como Rummy , Poker, Go Fish e Solitaire . Muitos lares realizar jogos de bingo com um pequeno prémio no final de cada jogo ganho . Estes jogos não envolvem qualquer exercício físico , apenas habilidades mentais que exercem . Os idosos podem desfrutar de muitas formas diferentes de outros jogos, como jogos de tabuleiro como Pictionary , Monopoly , Yatzee , xadrez e damas . Estes jogos envolvem habilidades de pensamento e manter a memória fresca para idosos.
Camping

Há muitas atividades que os campos de planejar durante a semana e fins de semana. Para algumas atividades , há caminhadas, natação e caminhadas na natureza . Os idosos que desejam experimentar a caminhada pode ter essa opção com chave para as suas capacidades relacionadas com a idade . Muitos acampamentos oferecem um guia profissional que é capaz de planejar pequenos e mais fáceis caminhadas que são benéficos para a saúde e recreação . Há muitos campos que oferecem altos tempos de piscina cidadão para a versão mais relaxada de natação e socializar com os outros. Alguns acampamentos ainda oferecem aeróbica natação voltadas para os idosos que desejam fazer algum tipo de exercício. Muitas cidades oferecem serviços de lazer de acampamento para os idosos , como a Asheville Parques , Recreação e Cultural Arts Department da cidade de Asheville , na Carolina do Norte, bem como a cidade de Los Angeles Departamento de Recreação e Parques , que opera 27 idosos centros em todo o cidade.
Igreja

a igreja oferece um lugar para ser social e se misturam com outros frequentadores da igreja . Muitas oportunidades surgem para atividades recreativas em igrejas para os idosos. Há jantares da igreja , passeios para atividades e voluntariado educativo ou divertidas. Os idosos gostam de voluntários porque os ajuda a sentir-se útil quando não há muito mais o que fazer na idade da reforma. Fazer atividades em uma igreja dá um tempo de idoso para as atividades de lazer, sem a preocupação de custos .