Valores normais de pressão arterial em crianças dependem do tamanho e idade da criança. Existem médias de pressão arterial para bebês até adolescentes, mas os números podem variar amplamente e ainda estar em uma boa faixa. No entanto, em todos os casos, bons níveis de pressão arterial podem levar a uma vida mais saudável, enquanto pressão arterial muito baixa ou muito alta em crianças pode ter efeitos que alteram a vida.
O que exatamente é pressão arterial? Quando o sangue viaja pelo corpo nas artérias, a contração do coração causa uma força contra as paredes dessas artérias. A cada batida do coração, a pressão nas artérias sobe e depois desce entre as batidas.
Pressão arterial alta para crianças é definida como ter uma pressão maior que 90 a 95 por cento das crianças da mesma idade, sexo e altura, segundo o National Heart, Lung and Blood Institute. Com crianças, várias coisas podem levar a oscilações bruscas na pressão arterial. Dor de uma lesão pode causar um pico para cima. Uso de drogas e álcool pode fazer a pressão arterial de adolescentes subir, assim como fumar. Existem algumas crianças — e adultos — cuja pressão arterial sobe quando estão perto de profissionais médicos, o que é chamado de "hipertensão de jaleco branco", segundo a Mayo Clinic. Pressão arterial alta a longo prazo em crianças está frequentemente ligada a excesso de peso, segundo Kidshealth.org. Outros distúrbios de saúde como problemas renais podem contribuir para pressão alta.
Mas o que é alto? Quando a pressão arterial é medida, os resultados são entregues em dois números. O primeiro, o número mais alto, é a taxa sistólica. A taxa sistólica é a pressão nas artérias quando o ventrículo esquerdo do coração contrai e envia sangue correndo pelo sistema. A diastólica é o número mais baixo, e mede a menor quantidade de pressão quando o ventrículo esquerdo está relaxando. Os números são exibidos como um sobre o outro, como 120/80. A pressão arterial é medida usando um esfigmomanômetro com braçadeira colocada no bíceps e estetoscópio. Para crianças, a pressão arterial varia amplamente dependendo da idade. Uma faixa normal para bebê até 2 anos seria leitura de 80 sistólico e aproximadamente dois terços desse número para o diastólico. Para crianças entre 3 e 5 anos, a pressão média seria 99/65. Para crianças entre 6 e 10, a pressão média seria 105/69 e de 11 a 14, a média seria 114/76.
Pressão arterial alta coloca tensão extra no sistema circulatório. Pode causar danos às paredes das artérias, segundo a American Heart Association. Da mesma forma, se não tratada, a pressão alta pode levar a danos a órgãos vitais como coração e rins. Se não tratada, a pressão alta pode eventualmente levar a danos ao coração, cérebro, rins e olhos.
A boa notícia é que níveis de pressão alta na maioria das crianças, que são raros para começar, podem ser controlados através de dieta e exercício. Médicos podem sugerir perda de peso, aumento do consumo de frutas e vegetais, e diminuição da ingestão de sal, segundo Kidshealth.org. Manter-se em forma, segundo Kidshealth.org, é "a chave para o controle tanto do peso quanto da pressão arterial".