Como promover a saúde a melhor para todas as crianças

Cada criança é única e diferente. Alguns são ainda mais com necessidades especiais de saúde e desenvolvimento . Apesar necessidades únicas e individualidade , há coisas que todas as crianças precisam , a fim de ser saudável. Os pais, a escola e os membros da família podem ajudar as crianças a sentir o seu melhor , considerando importantes fatores nutricionais , ambientais e de desenvolvimento. Instruções
um

Dar às crianças alimentos saudáveis de uma variedade de grupos de alimentos. As crianças precisam de lotes de frutas e legumes frescos, bem como proteínas magras e carboidratos. Alimentos gordurosos processados, embalados e não apenas dar-lhes pouca alimentação , mas pode levar à obesidade infantil e diabetes.
2

crianças Vacinar . Vacinação ajudar as crianças a evitar doenças e debilitante com risco de vida . Embora alguns pais que se concentram em medicina natural e holística , ocasionalmente, têm reservas sobre vacinas , imunizações são clinicamente comprovada eficaz em impedir que as crianças desnecessariamente sofrendo de doenças graves. Além disso, quando comunidades inteiras receber vacinas , eles podem acabar com a disseminação e propagação da doença.
3

Mantenha as crianças ativas. A atividade física é fundamental para a saúde de qualquer um, mas especialmente as crianças . Na verdade, uma criança saudável deve ter muita energia para queimar . Embora crianças com necessidades especiais podem não ser capazes de exercer ou participar das mesmas atividades que as outras crianças , há sempre actividades que podem fazer . Médicos e terapeutas de reabilitação pode ajudar os pais a desenvolver maneiras de manter seus filhos ativo.
4

Preste atenção . Atenção adulta positiva ajuda as crianças a aprender e desenvolver emoções saudáveis e psique. Através da interação , modelagem e ensino , os adultos ajudam as crianças a descobrir o seu mundo. Isto inclui facilitar atividades, promover debates e validar as crianças a aumentar sua auto -estima.
5

Dar carinho. Todos os seres humanos precisam de amor , mas especialmente crianças pequenas que não têm os meios ou entendimento para formar seus próprios relacionamentos . As crianças precisam de amor incondicional - de preferência de pais e avós . Isso é importante para promover a saúde física e mental. Carinho é fundamental para o desenvolvimento de personagens saudáveis e perspectivas emocionais.
6

Facilitar oportunidades sociais com outras crianças. A interação social faz para as crianças mais felizes. Crianças mais felizes são as crianças mais saudáveis. Jogando também oferece atividade física. O desenvolvimento social é uma parte importante de se tornar um alto funcionamento , adulto bem ajustado.