Temperatura Corporal Basal na Gravidez: Elevação Sustentada como Pista Inicial

Controlar a temperatura corporal basal (BBT) pode fornecer pistas iniciais de gravidez através de um deslocamento térmico sustentado.

Padrão Bifásico Normal

• Fase Folicular: Temperaturas mais baixas (dominância de estrogênio).
• Ovulação: Um deslocamento térmico de +0,3–0,6°C (0,5–1,0°F) devido à progesterona do corpo lúteo.
• Fase Lútea: Temperaturas elevadas mantidas até a menstruação (retirada de progesterona).

Padrão de Gravidez

• Se a concepção ocorre, o corpo lúteo persiste → progesterona permanece alta → BBT permanece elevada além do período esperado (geralmente >18 dias pós-ovulação).
• A placenta assume a produção de progesterona por 8–10 semanas; BBT permanece elevada durante o primeiro trimestre.

Limitações

• Não diagnóstico: doença, sono ruim, álcool e temperatura ambiente afetam BBT.
• Variabilidade: Algumas mulheres veem uma segunda elevação (padrão "trifásico"), outras não.
• Não pode confirmar viabilidade ou localização (ex.: gravidez ectópica).

Use BBT apenas como sinal de suporte. Confirme gravidez com um teste de hCG e ultrassom.