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Formas Naturais de Estimular o Trabalho de Parto

Formas Naturais de Estimular o Trabalho de Parto

Mulheres precisam confiar em seus corpos para dar à luz. É um processo natural que requer intervenção médica apenas quando algo foge ao normal e a saúde ou vida da mãe ou bebê está em risco. Embora o monitoramento adequado de mãe e bebê seja fundamental durante o trabalho de parto, intervenções precoces e desnecessárias podem complicar o que poderia ser um parto natural.

Aumentar a Ocitocina

Se você está considerando a oferta do médico de ocitocina sintética (Pitocina) para trabalho de parto parado, lembre-se: Pitocina é ocitocina sintética, o "hormônio do amor". Cerque a mãe de amor. O acompanhante pode oferecer toque carinhoso ou massagem. Incentive-a a falar com o bebê durante o trabalho de parto, dizendo o quanto o ama e mal pode esperar para segurá-lo. Lembre-a do resultado final: seu lindo bebê. Estimulação dos mamilos é outra forma de aumentar a ocitocina durante o trabalho de parto.

Caminhada

Se você está tendo contrações, caminhar pode acelerar o trabalho de parto. Ao balançar os quadris de lado a lado, o bebê se posiciona melhor para nascer. Ficar em pé também coloca a gravidade a seu favor, permitindo que o bebê desça mais na pelve. Mesmo que caminhar não funcione, o exercício, relaxamento e tirar o foco de "fazer o parto acontecer" contribuem muito para uma experiência de nascimento mais tranquila.

Relação Sexual

Este conselho passa de geração em geração. Algumas juram que funciona, outras usam como desculpa para intimidade uma última vez antes do bebê chegar. Se você se sente disposta e encontra posição confortável que ainda proporcione prazer, o sexo pode acelerar o trabalho de parto por dois motivos: o hormônio ocitocina é liberado durante o sexo e causa contrações uterinas; também, o sêmen contém prostaglandinas, substância que amolece o colo do útero.

Remédios Herbais

Antes de tomar qualquer remédio herbal, consulte seu médico, parteira ou terapeuta holístico. Algumas ervas interagem com medicamentos ou podem agravar condições de saúde existentes. Óleo de rícino, óleo de prímula e outros podem induzir ou acelerar o trabalho de parto, mas sempre há possibilidade de efeitos colaterais ou complicações. A potência e qualidade das ervas variam; a ANVISA não regulamenta suplementos herbais da mesma forma que medicamentos.