Como Fazer um Banho de Assento (Sitz Bath)

Como Fazer um Banho de Assento (Sitz Bath)

O banho de assento é um banho raso usado para aliviar coceira ou dor na região perineal e anal associada ao parto, hemorroidas, infecção vaginal ou condições como colite ulcerativa ou síndrome do intestino irritável. Geralmente feito em uma bacia rasa; porém, também pode ser feito na banheira. Segundo a Medline Plus, o banho de assento cobre até os quadris e nádegas.

Instruções

1. Limpe a bacia ou banheira para prevenir infecção. Isso é especialmente importante se você fez episiotomia ou tem pele lesionada. Se usar bacia, coloque-a sobre o vaso sanitário.
2. Encha com água morna: Abra a água fria, depois adicione quente até ficar morna. Se usar bacia, encha uma jarra limpa com água morna e despeje na bacia. Se usar banheira, deixe a água correr livremente. Pare quando a água tiver 7 a 10 cm de profundidade.
3. Adicione medicamentos ou aditivos recomendados pelo seu médico. Exemplo: sal de Epsom para aliviar dor de hemorroidas ou episiotomia. Para infecção vaginal, às vezes sugerem sal e vinagre (conforme Heartland Women's Health Care).
4. Fique de molho por 15 a 20 minutos. Seque-se com toalha limpa. Esvazie a bacia no vaso ou deixe a banheira drenar.

Dica: O banho de assento pode ser feito 2 a 3 vezes ao dia, ou conforme orientação médica.