Como Calcular Minha Data de Concepção

Mulheres em idade fértil sem anticoncepcional geralmente são férteis entre 4 e 7 dias por mês. Quanto mais regular seu ciclo — mesmo número de dias cada mês — mais fácil rastrear quando pode ter concebido. No médico, calcularão data provável de concepção e parto baseados no 1º dia da última menstruação e outras informações. Você pode calcular sozinha. Lembre-se: data de parto é estimativa; mulheres frequentemente dão à luz antes ou depois.

Materiais Necessários

• Calendário
• Computador
• Caneta

Instruções

1. Marque no calendário a data do 1º dia de sua menstruação mais recente. Marque também datas de relações sexuais desde então, se lembrar.
2. Acesse calculadora de concepção online (veja link abaixo). Calcule data provável baseada em duas informações: data provável do parto e 1º dia da última menstruação.
3. Selecione "Data Provável do Parto" ou "1º Dia da Última Menstruação" no menu suspenso. Insira data apropriada e clique "Calcular".
4. Confira a data ou intervalo de datas contra dias em que teve relações. Ex: se der intervalo de 4 dias, pode marcar no calendário qual desses dias acha que concebeu.
5. Agende consulta médica para check-up.