Como Avançar o Trabalho de Parto Naturalmente

Mulheres que viram as datas previstas para seus bebês virem e passarem frequentemente recorrem a métodos não convencionais para induzir o trabalho, desde beber óleo de rícino a relações sexuais frequentes no último trimestre. Alguns desses métodos, no entanto, podem ser contraproducentes e até prejudiciais. Embora não haja formas comprovadas de induzir ou avançar o trabalho naturalmente, pesquisas indicam que alguns métodos parecem promissores. Antes de tentar qualquer remédio caseiro, você deve falar com seu médico para garantir sua segurança.

Instruções

1. Relações sexuais: Podem ajudar mães a darem à luz mais cedo. Se sua bolsa estourou, você não deve ter relações. O sexo pode resultar na liberação do hormônio prostaglandina, liberação similar à que ocorre quando medicação é usada para induzir o trabalho.
2. Acupuntura: Pesquisa da Universidade da Carolina do Norte encontrou que mulheres com aproximadamente 40-41 semanas de gestação, que receberam pelo menos três tratamentos de acupuntura, foram mais propensas a entrar em trabalho sem intervenção médica. Estas mulheres também foram mais propensas a ter parto vaginal. Porém, mais pesquisa é necessária para provar que acupuntura pode apressar o trabalho.
3. Remédios caseiros: Óleo de rícino, cohosh azul e cohosh preto são descritos como remédios típicos para trabalho atrasado. Estimular os mamilos libera ocitocina, que pode levar a contrações. Obtenha conselho do seu médico antes de tentar qualquer destes métodos, pois pode ser prejudicial ao feto.
4. Mantenha atividade física: Deve ser feita durante toda a gravidez, mas caminhadas curtas e outra atividade física leve podem ser benéficas para induzir e apressar o trabalho uma vez iniciado.
5. Distraia-se: Com visitas e descanso durante o trabalho inicial. Coma pequenas refeições frequentemente e beba quando tiver sede. Mergulhe em banho morno, que pode reduzir hormônios de estresse. Hormônios de estresse podem retardar contrações, prolongando o trabalho.