Como reduzir a enxaqueca

Este artigo não se destina a provar uma cura para a enxaqueca e não é para ser tomado como aconselhamento médico , no entanto ; baseada no sofrimento de mais de 17 anos de enxaquecas , tentando evitar os alimentos que os médicos e literatura diz que evitar, e implementação de uma dieta recentemente criado pelo Juiz Tom R. Blaine em que ele escreve em seu livro "Adeus Alergias e # x201D ; escrito na década de 1970 , aqui você vai descobrir que as informações contidas neste artigo não só irá reduzir sua enxaqueca , mas curar suas alergias também. Além da boa saúde que você vai sentir , você também vai perder peso. Coisas que você precisa
Suplementos B3,
extrato córtex adrenal ,
Alimentos naturais
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Beba suco de frutas sem açúcar ao levantar-se da cama . Isso vai ajudar a elevar o seu nível de açúcar no sangue. Enquanto você está dormindo o açúcar no sangue cai de jejum durante toda a noite .
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Coma uma fatia fina de pão de proteína torrado com manteiga e geléia dietéticos no café da manhã . Coma frutas frescas ou sem açúcar conservas de frutas , um ovo (cozido de qualquer maneira ) e café descafeinado .
3

Coma queijo ( qualquer tipo ), com duas ou três saltines para um lanche a meio da manhã .
4

Comer um sanduíche de ovo e queijo feito com uma fatia de pão de proteína torrado e tomates cortados para o almoço. Você pode colocar manteiga ou margarina no pão. Sirva com legumes cozidos , Jello e leite.
5

já nuts salgadas ou manteiga de amendoim dietético enrolado em uma folha de alface para um lanche no meio da tarde .
6

Coma verduras mistas com uma pequena quantidade de molho sem açúcar e um hambúrguer ou bife, legumes cozidos , uma peça de fruta e café descafeinado , se desejar.
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Beba um copo de leite antes de dormir junto com um fina fatia de pão de proteína ou dois ou três saltines . Você pode se perguntar por que essa dieta que se assemelha a um diabético ou uma dieta baixa de açúcar no sangue é sugerido. Sugere-se que que a queda repentina de açúcar no sangue é o que traz em enxaquecas . Essa dieta ajuda a controlar o açúcar no seu corpo em um nível constante.
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Tome vitamina B3. Afirmou em seu livro " Adeus Alergias " Juiz Blaine autor cita o Dr. Miles Atkinson de seu artigo na " Archives of Otolarynogology " " que a enxaqueca , uma doença alérgica, resultado de uma deficiência de vitamina B3 ( niacina) .
9

Tome Adrenal Cortex Extrato . Este hormônio é encontrado nas glândulas de carne e parece ter resultados benéficos para as pessoas com alergias e enxaquecas. Por que um juiz tem algum conhecimento e cura para qualquer condição médica ? Juiz Blaine tinha sofrido destas condições durante sessenta anos, até que ele implementou o programa de cura.