A gripe, ou influenza, é infecção viral extremamente contagiosa que afeta o sistema respiratório. Crianças, especialmente pequenas, são mais suscetíveis porque seus sistemas imunes não estão totalmente formados. Segundo o CDC, 20.000 crianças menores de 5 anos são hospitalizadas anualmente por gripe. A maioria, porém, não precisa de tratamento médico.
Sintomas típicos: febre alta (às vezes 39,5–40,5 °C), fadiga, dores musculares, dor de cabeça, calafrios, dor de garganta e tosse. Náusea, vômito e dor abdominal também podem ocorrer. Crianças menores têm maior risco de infecções respiratórias graves como pneumonia e bronquite.
Febre, calafrios e dores musculares duram geralmente 3–4 dias. Fadiga e tosse podem persistir por uma semana ou mais após outros sintomas cederem.
Por ser viral, antibióticos não funcionam. A maioria só precisa de repouso. Alguns médicos prescrevem antivirais (oseltamivir/Tamiflu ou zanamivir/Relenza), eficazes apenas se iniciados nas primeiras 24–48 horas. Mantenha hidratação para evitar desidratação. Antitérmicos (paracetamol, ibuprofeno) aliviam desconforto. Nunca dê aspirina a crianças com febre — risco de síndrome de Reye, potencialmente fatal.
Por gotículas aéreas de pessoa infectada (falar, tossir, espirrar). Altamente contagiosa: contato direto ou superfícies contaminadas (mesas, maçanetas).
Vacina anual contra gripe é a melhor prevenção. CDC e Academia Americana de Pediatria recomendam para todas de 6 meses a 18 anos, no início da temporada. Boa higiene — lavar mãos frequentemente — também ajuda. Crianças precisam de lembrete constante. Evite contato com pessoas doentes.