Como obter um bronzeado sem queima

Isto é para ajudar as pessoas para que eles possam curtir naturalmente, sem ficar se preocupando com uma queimadura solar. Um bom queimaduras solares pode estragar umas férias relaxantes rapidamente. Você não quer se parecer com esse cara. Coisas que você precisa
Protetor solar
Toalha
agradável poltrona
Temporizador
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O primeiro passo é encontrar um bom local ensolarado em torno de sua casa ou em torno de seu local de férias . Depois de encontrar esse ponto que você precisa para se preparar mentalmente para uma tarde relaxante .
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Agora nós colocamos a nossa espreguiçadeira e colocar nossa toalha em cima da poltrona . Agora precisamos colocar em nossas costas por 15 minutos e , em seguida, virar para o nosso estômago por 15 minutos. Certifique-se de usar o seu temporizador caso contrário você pode se queimar.
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Agora após os 30 minutos totais, é preciso aplicar o protetor solar . Eu recomendo algo em torno de 20-25 FPS alcance. Nós precisamos aplicá-lo em todo o nosso corpo de forma igual. Em seguida, precisamos rodar nossos cadeira 180 graus e deitar-se durante 25 minutos de cada lado desta vez .
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Agora estamos a fazer bronzeamento para hoje. Se você ainda quer ser no sol mais ardente sem eu aplicar um protetor solar que é FPS 35 ou superior para o resto do dia . Amanhã temos de repetir este processo mais uma vez. Até o final de amanhã devemos ter um bronzeado incrível começou e vai .