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Os Benefícios do Desporto para o Desenvolvimento Infantil

Para crianças, desportos não têm de ser apenas brincadeira de criança. Ao participar em desportos, as crianças podem tornar-se mais saudáveis, felizes e adultos mais completos. Desportos ajudam as crianças de várias formas, desde construir ossos mais fortes a construir uma base para o sucesso na escola e na vida.

Peso Saudável

Segundo os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC), 19 por cento das crianças nos Estados Unidos têm excesso de peso. Jogar desportos ajuda crianças com excesso de peso a obter um peso saudável e também pode prevenir futuros problemas de peso.

Autoestima

Participar em desportos fomenta autoestima saudável nas crianças através do saudável intercâmbio de encorajamento.

Bom Desportivismo

Ao ensinar desportivismo, desportos ajudam as crianças a evoluir nas áreas emocionais das suas vidas. Elas aprendem sobre vitórias, derrotas, trabalho duro e compromisso.

Sucesso Escolar

Crianças têm melhor desempenho na escola. Além de obter boas notas, crianças ativas são também mais propensas a completar o ensino secundário e superior.

Melhores Ossos

Participação ativa em desportos fortalece ossos. Isto reduz o risco de osteoporose quando as crianças envelhecem.