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Alergia a Frutas em Crianças: Sintomas, Tratamento e Prevenção

Quão Comum é?

5-8% crianças pequenas, 2% maiores. Muitas superam até 3 anos. Hereditariedade forte: se pais têm, filhos têm maior risco.

Sintomas (Geralmente Rápidos Após Ingestão)

Grau	Sinais
Leve	Coceira/bolhas na boca/lábios (síndrome oral), erupção local
Moderado	Urticária, erupções corporais, diarreia, náusea, vômito, dor abdominal
Grave (Anafilaxia)	Inchaço língua/garganta, chiado, dificuldade respiratória, queda PA, choque, risco de morte

Tratamento em Casa (Leve)

• Gelo picado para chupar (alivia dor/coceira oral).
• Água/líquidos mornos (evite gasosos/salgados que irritam).
• Creme para erupção cutânea (cuidado perto da boca — não ingerir).

Tratamento Médico (Moderado/Grave)

• Anafilaxia: SAMU 192 / PS IMEDIATO. Adrenalina autoinjetável se prescrita.
• Moderado: anti-histamínicos orais, corticoides se indicado. Pediatra/alergista.

Prevenção e Manejo Diário

• Identifique grupo alergênico: cítricas, vermelhas (morango, framboesa), melões, rosáceas (maçã, pera, pêssego). Maçã = líder em alergia.
• Criança raramente reage a TODAS as frutas. Ofereça alternativas seguras para nutrientes.
• Ensine a criança (conforme idade): "Você não pode comer X, mas pode Y/Z".
• Avise TODOS cuidadores: escola, avós, festas. "Um pouquinho não faz mal" → PERIGO.
• Leia rótulos: "aroma natural", "polpa de fruta" podem conter alérgeno.

Quando Consultar Alergista

• Reação moderada/grave.
• Múltiplas frutas/alimentos suspeitos.
• Necessidade de teste cutâneo (prick test) ou IgE específica.
• Plano de ação escrito + prescrição de adrenalina autoinjetável se indicado.