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Tratamento Natural para TDAH em Crianças Pequenas

TDAH é uma condição na qual a mente tem dificuldade em manter o foco e é frequentemente acompanhada por hiperatividade. Embora o TDAH seja mais comumente identificado em crianças maiores, muitas vezes bebês e crianças pequenas podem demonstrar comportamentos de TDAH. Enquanto a Mayo Clinic recomenda que crianças menores de 6 anos não devem tomar medicamentos farmacêuticos para TDAH, existem algumas maneiras de tratar TDAH em crianças pequenas naturalmente.

Reduzir Exposição à Mídia

Crianças estão começando a ser expostas à mídia em idade muito jovem, como televisão, rádio, videogames e filmes. Segundo estudo do Seattle Children's Hospital, diminuir a frequência de mídia na vida das crianças pode diminuir significativamente comportamentos de TDAH. Bebês e crianças pequenas estão sendo colocados próximos a aparelhos de TV para assistir programação pública e desenhos animados, que mostram imagens altas e em movimento rápido. Limitando a exposição do seu filho à mídia, comportamentos e sintomas de TDAH podem ser reduzidos.

Eliminar Alimentos Gatilho

Alguns alimentos e aditivos alimentares podem causar reações sintomáticas em crianças, exibindo comportamentos e ações que se assemelham a comportamentos de TDAH, como hiperatividade, distraibilidade e incapacidade de focar. Remover esses alimentos gatilho, segundo o Dr. Ben F. Feingold em seu estudo envolvendo alimentos reativos, pode melhorar comportamentos em crianças e adultos. Alguns dos piores alimentos gatilho e aditivos são açúcares refinados, açúcares artificiais, corantes alimentares, nitritos e nitratos, produtos de trigo e laticínios.

Adicionar Ácidos Graxos Ômega

Ácidos graxos ômega podem ser encontrados em certos óleos, como óleo de linhaça ou cânhamo, e demonstraram melhorar o funcionamento motor e neural, bem como melhorar o funcionamento dos sistemas do corpo. Você pode adicionar esses óleos em um smoothie de frutas ou suco para dar a uma criança muito nova para aceitar por via oral. Consulte seu pediatra sobre qual óleo seria melhor para seu filho.

Dessensibilização Sensorial

Alguns bebês e crianças pequenas com sintomas de TDAH respondem bem à dessensibilização sensorial, que envolve técnicas como escovação e massagem para relaxar a criança. Escovação é feita usando uma escova de terapia ocupacional extremamente macia, que é suavemente esfregada na pele por alguns minutos durante o dia. Massagem também é útil, mas deve ser feita com toque suave, já que a maioria das crianças com sintomas de TDAH é extremamente sensível ao toque.

Musicoterapia

Adicionar música clássica suave ao quarto do seu filho pode ajudar a acalmar o sistema e reduzir comportamentos de TDAH em crianças e adultos. Em vez de tocar música pop ou rock em casa ou no carro, toque música clássica de Mozart ou Beethoven, que relaxará os nervos do seu filho.