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Informações sobre higiene pessoal infantil

Papel dos pais

Crianças não pensam em germes/sujeira. Pais devem explicar importância de lavar o corpo diariamente. Adultos são modelos: lavar mãos, banho frequente, escovar dentes 2×/dia.

Higiene dental

Dentes de leite caem, mas cárie neles prejudica dentes permanentes. Cárie é comum: até 50% das crianças têm cárie aos 5 anos (Healthy Children). Escovar 2×/dia com escova e pasta infantil desde o nascimento dos dentes. Pais escovam ou supervisionam até a criança conseguir sozinha (6–8 anos).

Banho e higiene respiratória

Creche/escola → germes se espalham (especialmente outono/inverno). Ensine: espirrar no cotovelo ou lenço; jogar lenço fora imediatamente. Lavar mãos após espirrar, usar banheiro, antes/depois de comer → mata germes e evita transmissão.

Puberdade

Início dos 9–14 anos: suor e odor corporal aumentam. Incentive desodorante. Banho diário (ou mais se pratica esportes/suda muito).