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Constipação em Bebês: Identificação, Causas e Tratamento
O que é Constipação no Bebê
Não é frequência isolada. Dois critérios:
- Fezes endurecidas, secas, em "bolinhas" (tipo 1-2 Bristol), difíceis/dolorosas de evacuar;
- Esforço excessivo, choro, face avermelhada, pernas flexionadas no abdômen ao evacuar.
Frequência normal varia MUITO: recém-nascido amamentado = 7x/dia a 1x/7 dias (se fezes pastosas/moles). Fórmula = 1-3x/dia. O padrão individual importa.
Causas Comuns
- Transição leite materno → fórmula / introdução alimentar;
- Fórmula mal preparada (pouca água);
- Baixa ingestão de líquidos (calor, doença, mamadas curtas);
- Baixo consumo de fibras (>6 meses);
- Mudança de rotina (viagem, creche, estresse);
- Retenção voluntária (medo da dor) → ciclo vicioso;
- Medicamentos (ferro, antiácidos, anticonvulsivantes);
- Condições orgânicas (raro): doença de Hirschsprung, hipotireoidismo, paralisia cerebral, anomalia anorretal.
Tratamento Caseiro (Com Aval do Pediatra)
- Hidratação: Amamentação livre. Fórmula: ofereça 30-60 ml água entre mamadas (>6 meses). Suco de ameixa/pera/manga diluído (1:1) 30-60 ml/dia (>6 meses).
- Fibras (>6 meses): Purê de ameixa, papaia, manga, brócolis, aveia, feijão bem cozido/amassado.
- Massagem abdominal + bicicleta: Estimula peristaltismo.
- Banho morno: Relaxa esfíncter.
- Supositório de glicerina (pediátrico): Se impactação (fezes duras no reto). Único uso. Insira lubrificado. Funciona em minutos. Não use óleo mineral, enema, laxantes orais sem prescrição.
Troca de Fórmula
Se suspeita de APLV ou intolerância à lactose (rara), pediatra pode indicar fórmula hidrolisada/parcialmente hidrolisada/conforto/sem lactose. Transição gradual (misturar progressivamente).
Sinais de Alerta (Médico Urgente)
- Recém-nascido sem evacuar nas primeiras 48h de vida;
- Vômito em jato / verde (biliar);
- Abdômen distendido, doloroso;
- Sangue nas fezes (vermelho vivo ou escuro);
- Não ganha peso / perde peso;
- Fezes em fita (fina) persistentes;
- Sinais de desidratação.
Prevenção
- Rotina de evacuação (tentar após mamadas – reflexo gastrocólico);
- Não force, não puna, não crie ansiedade;
- Hidratação + fibras adequadas à idade.