Como alimentar bebês: sinais de fome, posição e arrotar

Importância da alimentação adequada

Alimentações corretas são vitais para saúde e sobrevivência. Recém-nascidos precisam de 8-12 mamadas/dia no 1º mês. Na maioria dos casos, bebês dão sinais de fome. Conforme crescem, mamadas sustentam por mais tempo e comem menos frequentemente. Mas haverá ocasiões de maior necessidade. Por isso, siga os sinais do seu bebê.

Materiais

• Leite materno ou fórmula.

Passo a passo

1. Prepare-se assim que o bebê mostre fome: Chupar o punho, franzir a testa como se fosse chorar, ficar agitado. Inicie antes de ficar muito chateado.
2. Posição: Bebê nos braços, cabeça levemente mais alta que o corpo. Evita leite escorrer para o ouvido → otite.
3. Mamadeira: Incline cuidadosamente para leite encher o bico → evita ar.
4. Até saciedade: Bebê cheio fecha boca, junta lábios, para de sugar gradativamente ou solta o bico.
5. Arrotar IMEDIATAMENTE após mamada: Sente no colo e dê tapinhas suaves nas costas.